1、避免重体力劳动；
2、避免精神创伤；
3、避免滥用药物；
4、避免烟、酒、吸毒；
5、预防传染病，避免病毒感染；
6、避免铅、汞、苯等化学物质中毒；
7、避免放射线，勿长时间近距离看电视和玩电脑；
8、孕头3个月及最后1个月忌性生活；
9、注意加强营养。